Les conseils
du Docteur Croquelois
Après la pose de ton appareil, tu vas être gêné pendant quelques jours mais tu vas t’habituer.
Tes dents vont être sensibles les premiers jours lors de la mastication : tu peux prendre un antalgique si nécessaire ( ex : paracétamol ) et manger des aliments plutôt mous au début.
Les aliments durs
Bonbons, noix, noisettes, amandes ...
Les aliments collants
Caramel, carambars, nougat, chewing-gum
Croquer à pleines dents
dans les pommes, les sandwichs baguettes
Ronger les ongles
et mordiller tes stylos
En cas de blessures ou de gêne
- Utilise la cire que tu ramollis et colles sur ton appareil.
- Tu peux aussi faire des bains de bouche et appliquer un gel de cicatrisation.
- Si une bague se décolle : appelle le cabinet et nous te dirons ce que tu dois faire.
Tu dois te brosser les dents au moins 3 fois par jours après chaque repas (le matin, le midi ou après le goûter, et le soir) pendant 2 min avec une brosse souple électrique ou traditionnelle.
Utilise la brossette tous les jours pour compléter ton brossage elle permet de nettoyer là où la brosse ne peut pas aller, comme en dessous du fil.
Tu peux vérifier si ton brossage est efficace en utilisant le révélateur de plaque en comprimé ou en dentifrice. Attention : une mauvaise hygiène pendant ton traitement peut faire apparaître des tâches définitives sur tes dents !
Élastiques
- Pour déplacer les mâchoires ou les dents.
- À porter sérieusement selon les instructions de ton orthodontiste sauf pendant les repas.
- À changer au minimum une fois par jour.
Bagues décollées
- Si tu as mal et que ça te blesse : mets de la cire sur la bague. Si tu n’en as pas, tu peux en acheter en pharmacie ou utiliser de la cire rouge qui entoure certains fromages ou de la cire type bouchons auditifs.
- Si c’est la dernière bague et que le fil te blesse n’hésite pas à le couper à l’aide d’une pince coupante fine ou d’un coupe-ongles.
- Astuce : Place une boule de cire sur l’extrémité du fil avant de le couper tu pourras plus facilement le récupérer dans ta bouche.
Aligners
- les changer selon les indications données par le praticien respecter le temps de port et la numérotation.
- Dès qu’elles ne sont pas dans ta bouche les placer dans ta boîte.
- les nettoyer après chaque repas avec la brosse à dents (avec ou sans dentifrice) et éviter l’eau chaude.
Mets toutes les chances de ton côté :
- Respecte les règles : ne rate pas tes RDV, brosse toi bien les dents et porte tes élastiques selon les instructions données.
- Pour information les bagues décollées & les RDV manqués vont augmenter la durée de ton traitement !